Piękne kolana to połowa urody naszych nóg. Sprawdź, jak medycyna estetyczna może wyszczuplić i poprawić koloryt skóry okolicy kolan

Szczupłe, zgrabne kolana, bez żadnych problemów skórnych, pomagają osiągnąć piękny efekt zgrabnych nóg. Niestety, ten obszar ciała przysparza wielu naszym pacjentkom problemów. Zgłaszają się do nas z problemem wiotkiej, pomarszczonej lub zaciemnionej skóry nad i pod kolanami. W niektórych przypadkach to zjawisko, gdy jest bardzo widoczne, powoduje u niektórych osób gorsze samopoczucie, bo „zwisająca/pomarszczona” skóra odejmuje urody, dodaje lat i nie pozwala w pełni cieszyć się własnym ciałem.

Zabieg usuwania nawisów skórnych poprzez miejscowy masaż próżniowy

Jednym ze sposobów na usuwanie nawisów skórnych, powstałych szczególnie po intensywnym odchudzaniu (ale nie tylko – czasami skóra traci jędrność z biegiem lat bez takich rewolucji), jest ten zabieg wyszczuplający wykonywany w Est Clinic w Siedlcach. Wbrew niektórym wyobrażeniom, zabieg nie polega na wysysaniu tłuszczu – wręcz przeciwnie, nie ma tutaj mowy i inwazyjności i nie jest to procedura przebiegająca z przerwaniem ciągłości skóry. Lekarz wykonujący ten zabieg wyszczuplająca posługuje się urządzeniem wyposażonym w specjalną głowicę, która zasysa tkanki i skórę, doprowadzając do wystymulowania układu krążenia na tym obszarze. Masowane miejsce podgrzewa się, przez co przyspiesza przemiana materii, a w efekcie tkanka tłuszczowa podlega redukcji. Niestety, nie należy wykonywać tego typu zabiegów wyszczuplających, gdy mamy miażdżycę oraz gdy zmagamy się z zakrzepowym zapaleniem żył. Wszelkie rany w okolicach kolna są również absolutnym przeciwwskazaniem do tego zabiegu. Jeśli jednak po konsultacjach okaże się, że nie ma przeszkód do jego wykonania, efekty Evo 3D (Endoshape) mogą nas zaskoczyć. Są po pierwsze widoczne już po pierwszej wizycie. Po drugi, zmniejszenie nawisów skórnych oraz poprawa jędrności pomarszczonej skóry wokół kolan jest wyraźnie widoczna. Dzięki Evo 3 D istnieje możliwość nie tylko zlikwidowania wiotkiej skóry nad i pod kolanami, ale także można poprawić jędrność brzucha po ciąży, walczyć z boczkami, zmniejszyć tak zwane „skrzydła nietoperza” na ramionach, czy też wyszczuplić, ujędrnić uda – szczególnie, gdy mamy do czynienia z cellulitisem na ich powierzchni. Jest to również zabieg idealny na ujędrnienie skóry na plecachDlaczego skóra na kolanach bywa zrogowaciała?

Skuteczny zabieg ujędrniający na skórę na kolanach, doprowadzający do usunięcia nadmiaru tłuszczu w tej okolicy – Eximia

Znany jako jeden z najskuteczniejszych, najmocniejszych zabiegów wyszczuplających na ciało, w tym wyszczuplający nogi w kolanach. Świetnie sprawdza się tam, gdzie żadne zabiegi nie dały sobie rady z opornym cellulitem i dobry dla osób, które od lat zmagają się z próbami zlikwidowania tłuszczu wokół kolan. Zabieg ujędrniający Eximia wykonujemy w Siedlcach w walce z różnego typu problemami, na obszarze niemal całego ciała  -wszędzie tam, gdzie potrzebne jest ujędrnienie, wygładzenie, wyszczuplenie i gdzie pojawił się cellulit. Oddziaływaniu można poddać uda, plecy, ramiona, łydki, ramiona, brzuch, a także okolice szyi, dekoltu i oczywiście twarzy ( w tym, co ważne, podbródka).

Usuwanie nadmiaru tłuszczu z okolic kolan poprzez termolifting

Bardzo dobrze jako zabieg modelujący sylwetkę, w tym likwidujący otłuszczone kolana, sprawdza się termolifting RF. Zabieg ten przyczynia się nie tylko do „odtłuszczania” okolic kolan, ale sprawdzi się też w walce z wszelkiego rodzaju cellulitem, również tym opornym. Stosowany jako zabieg modelujący, przyczynia się znacząco do zmniejszenia tkanki tłuszczowej. Termolifting ujędrniający wykonujemy w naszej klinice w Siedlcach również na twarz – uzyskujemy wówczas wyraźny efekt spłycenia zmarszczek i wygładzenia skóry.

Zrogowaciała skóra na kolanach – jakie mogą być tego przyczyny?

Skóra na kolanach jest często zrogowaciała z powodu regularnego narażenia na tarcie, nacisk i tarcie. Kolan używamy często do opierania się, klękania, chodzenia na kolanach i innych codziennych czynnościach, które mogą powodować mechaniczne uszkodzenie skóry. Wzmożona produkcja rogowaciejących komórek skóry jest odpowiedzią na te przewlekłe urazy, co powoduje grubienie i zgrubienie skóry na kolanach. Dodatkowo, na skórze kolan może się także gromadzić martwe komórki naskórka i zanieczyszczenia, które przyczyniają się do zrogowacenia skóry na tym obszarze.

Jak rozjaśnić ciemne kolana? Jak pozbyć się efektu brudnych kolan?

Tutaj, poza zbadaniem przyczyny tego, że skóra na kolanach przebarwia się, nadmiernie matowieje, wysusza się i rogowacieje, warto przeprowadzić kurację złuszczającą na skórę. Ścieranie martwego naskórka i odsłanianie nowej, świeżej skóry pozwala nie tylko na odświeżenie jej wyglądu, ale przede wszystkim wszystkie peelingi i zabiegi oczyszczające skórę Siedlce regenerują ją, prowokując do nabudowywania nowych włókien kolagenowych. W efekcie, skóra jest nie tylko oczyszczona z martwego naskórka, który zdążył zrogowacieć, ale też jest wygładzona, ujędrniona i wygląda młodziej. Mimo że peelingi są przeznaczone do twarzy, to warto sięgnąć również po nie w przypadku, gdy mamy do czynienia z tak zwanym efektem brudnych kolan. Gdy skóra na kolanach jest ciemna, można stosować nie tylko kwasy (glikolowy, salicylowy), ale także warto sięgnąć po mikrodermabrazję.

Wygląd kolan, a stan naszej tarczycy – sprawdź to!

Jednak problemy z tarczycą, takie jak nadczynność lub niedoczynność tarczycy, mogą powodować suche i szorstkie skóra na różnych częściach ciała, w tym na kolanach. W przypadku zaburzeń tarczycy skóra może być także sucha, łuszcząca się, podrażniona lub cienka. Jeżeli masz problem z tarczycą i zauważasz, że skóra na kolanach jest nieprzyjemna w dotyku lub szorstka, może to być związane z Twoją dysfunkcją tarczycy. W takim przypadku warto skonsultować się z lekarzem w celu dokładnej diagnozy i odpowiedniego leczenia.

Dlaczego skóra nad kolanami traci jędrność?

Skóra nad kolanami może być zwisająca z różnych powodów:
Starzenie się skóry: Wraz z wiekiem skóra traci elastyczność i jędrność. To prowadzi do powstania efektu zwisania, zwłaszcza w obszarach, gdzie jest cienka i podatna na unieruchomienie (brak wyćwiczenia), takich jak skóra nad kolanami.
Nadmierne wytężanie nóg: Ci, którzy dużo chodzą lub regularnie wykonują intensywne ćwiczenia, takie jak bieganie, mogą mieć zwisającą skórę nad kolanami. Powtarzające się ruchy i nacisk na tę okolicę mogą prowadzić do utraty elastyczności skóry.
Szybki ubytek masy ciała: Utrata znacznej ilości wagi może prowadzić do zwiotczenia skóry na różnych obszarach ciała, w tym nad kolanami. Gwałtowna zmiana masy ciała powoduje, że skóra nie nadąża za procesem utraty tkanki tłuszczowej i traci swoją elastyczność.
Niedobór kolagenu: Kiedy organizm produkuje mniej kolagenu, substancji odpowiedzialnej za utrzymanie jędrności skóry, może to prowadzić do zwiotczenia skóry nad kolanami.
Długotrwałe narażenie na słońce: Długotrwałe narażenie skóry na słońce może prowadzić do utraty elastyczności skóry i przyspieszenia procesu starzenia się. Skóra nad kolanami, tak samo jak inne obszary ciała, może ulegać zwiotczeniu w wyniku ekspozycji na szkodliwe promieniowanie UV.

Jakie ćwiczenia pomagają wyszczuplić kolana?

Istnieją różne ćwiczenia, które mogą pomóc w wzmocnieniu mięśni wokół kolan, poprawieniu stabilizacji stawu kolanowego, zwiększeniu elastyczności i redukcji tkanki tłuszczowej w okolicy kolan. Niektóre z tych ćwiczeń mogą obejmować podskoki, przysiady, wyciskanie nóg na maszynie lub jazdę na rowerze. Jednak należy pamiętać, że ostateczny wygląd kolan zależy od wielu czynników, takich jak genetyka, struktura kostna i poziom tkanki tłuszczowej, więc efekty mogą się różnić u każdej osoby. Ważne jest również, aby wykonywać ćwiczenia prawidłowo i nie przeciążać stawu kolanowego, aby uniknąć kontuzji. Poniżej przedstawiamy kilka rodzajów ćwiczeń, które mogą pomóc wyszczuplić kolana:

Skoki na skakance – ta aktywność doskonale angażuje mięśnie nóg, w tym również kolana. Regularne skakanie na skakance może pomóc w zredukowaniu tkanki tłuszczowej w okolicy kolan.

Wykroki – wykroki są skutecznym ćwiczeniem, które angażuje mięśnie nóg, w tym mięśnie okolicy kolan. Regularne wykonywanie wykroków może prowadzić do wyszczuplenia tej partii ciała.

Przysiady – przysiady również angażują mięśnie nóg, w tym również okolice kolan. Wykonując je regularnie, można obniżyć poziom tkanki tłuszczowej w tej okolicy.

Jazda na rowerze – jazda na rowerze to świetny sposób na wzmocnienie mięśni nóg, w tym również okolicy kolan. Regularne rowerowanie może pomóc w wyszczupleniu kolan.

Bieżnia – jogging lub bieganie na bieżni również angażuje mięśnie nóg, w tym również okolice kolan. Regularne bieganie może pomóc w wyszczupleniu tej partii ciała.

Ćwiczenia na stepperze – trening na stepperze jest również skutecznym sposobem na wzmocnienie mięśni nóg i wyszczuplenie kolan. Powtórzenia podnoszenia nóg na stepperze mogą wpływać na redukcję tkanki tłuszczowej w tej okolicy.

Ważne jest, aby zapamiętać, że aby efektywnie wyszczuplić kolana, należy regularnie wykonywać te ćwiczenia i połączyć je z odpowiednią dietą i ogólną aktywnością fizyczną. Zabiegi medycyny estetycznej warto natomiast wypróbować dopiero wtedy, gdy wszystkie te metody nie dają rezultatów.